Вернуться   Клуб любителей Skoda Superb > Беседка > Хобби и увлечения

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.01.2018, 13:11   #701
Начинающий Супербовод
 
Регистрация: 25.02.2015
Имя: lucky3d
Адрес: moscow
Автомобиль: superb 2012 tdi
Возраст: 43
Сообщений: 68
Репутация: 34
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Бросил 12 лет назад.
1) хотел
2) прочитал книгу "лёгкий способ бросить"
и бросил

до этого курил 13 лет, бросать не пробовал.
lucky3d вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.01.2018, 15:01   #702
Почетный Супербовод
 
Аватар для mk86
 
Регистрация: 25.11.2010
Имя: Михаил
Адрес: ХМАО-Югра
Автомобиль: Superb II (с 16.07.10) 1.8 7DSG (MLC) ППД Mocca Elegance+Webasto пробег 248325
Возраст: 41
Сообщений: 11,986
По умолчанию Re: Как бросить курить?

lucky3d, мне эта книга тоже дала определённый толчок. Показала направление, заронила в голову основную идею о том, что не надо себя жалеть, отказавшись от курения.
Не с первого раза, но получилось. Сейчас лишь одна мысль: надо было бросить раньше.
mk86 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.01.2018, 16:23   #703
Robert James Smith
 
Аватар для 366
 
Регистрация: 08.10.2010
Имя: Виктор
Адрес: Санкт-Петербург
Автомобиль: Дизельный Суперб.
Возраст: 48
Сообщений: 10,146
Репутация: 11410
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от StackOverflow Посмотреть сообщение
Вот не курю 12 дней.
Не то что бы сильно хочется курить, не особо.
Но чувствую себя не очень...
Работается плохо, постоянно спать хочется, кофе не помогает.
Спать хочется просто ужасно (((
Потому что это наркотик вызывающий зависимость.
Была в пиндосии скандальная история. Там главы табачных компаний под присягой солгали в конгрессе(или где они там лгут) о том что никотин не вызывает зависимости. В результате вскрывшихся фактов все 50 штатов подали на табачников в суд и те заплатили штрафов на 250 миллиАРДОВ баксов за непоправимый вред нанесенный здоровью нации.
Только штрафов карл!
Любой,не совсем дебильный гражданин, может представить сколько они готовы заплатить за рекламу,чего подмешать в табак и не знаю как еще извратится только что бы люди курящие не бросали курить а не курящие начинали.
Есть фильм художественный по этим событиям. Хороший фильм. "Свой человек". Рекомендую к просмотру. Ну или просто гуглите эту историю. Считаю что хотя бы просто знать про эти вещи уже шаг к тому что бы бросить курить.
__________________
El sueño de la razón produce monstruos.
366 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.01.2018, 16:27   #704
Айсинный Супербовод
 
Регистрация: 25.08.2013
Имя: Ян
Адрес: Рядышком
Автомобиль: 1.8 6АКПП
Возраст: 35
Сообщений: 2,083
Репутация: 1337
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от 366 Посмотреть сообщение
"Свой человек"
Смотрел не так давно, как раз на волне очередного бросания, интересный фильм.
Янэк вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.01.2018, 17:11   #705
Активный Супербовод
 
Аватар для StackOverflow
 
Регистрация: 10.03.2015
Имя: Владимир
Адрес: Москва
Автомобиль: Superb Combi FL 2.0 TDI
Возраст: 31
Сообщений: 1,455
Репутация: 500
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от 366 Посмотреть сообщение
Есть фильм художественный по этим событиям. Хороший фильм. "Свой человек". Рекомендую к просмотру.
Посмотрим.


Цитата:
Сообщение от 366 Посмотреть сообщение
Потому что это наркотик вызывающий зависимость.
Я удивлен, что с моим стажем 15+ лет - меня не так уж и сильно тянет. Лишь в некоторые моменты.
Вот общая бодрость духа плохая - это да.
А так и табакса-то всего чуть-чуть выпил и не каждый день.

Добавлено через 6 минут

А сподвигло бросить меня помимо всего всего прочего в этот раз, это зубы.
Я знал что зубы у курильщиков портятся.
Но оказалось что они портятся сильнее чем я думал.
То есть повышенное образование камня - потом кариес и т.д. Сейчас кучу бабла отдал на зубы и ещё надо.
Понятно что там лишь часть из-за курения, но всё равно...

В год два раза снимаю камень, гигиена рта и т.д.
Так вот после полугода - камня и налета очень много - хотя я чищу и ухаживать стараюсь.
Потом смотрю перед процедурой ещё - а с той стороны рта, с которой обычно сигарета торчит - налёта заментно больше чем с другой. Значит точно из-за сигарет.

Если получится продержаться полгода - будет интересно посмотреть что будет с налетом на зубах... При курении - мои зубы через полгода требуют чистки и налет виден невооруженным взглядом.
Кофе и чай я не так и много пью.
Посмотрим.

Но это всё индивидуально и от зубов конкретного человека зависит. Наверняка кто-то курит годами и обходится без чистки налета а зубы просто желтые. У меня же именно налет сильный.

Последний раз редактировалось StackOverflow; 16.01.2018 в 17:12. Причина: Добавлено сообщение
StackOverflow вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый Вчера, 12:49   #706
Почетный Супербовод
 
Аватар для mk86
 
Регистрация: 25.11.2010
Имя: Михаил
Адрес: ХМАО-Югра
Автомобиль: Superb II (с 16.07.10) 1.8 7DSG (MLC) ППД Mocca Elegance+Webasto пробег 248325
Возраст: 41
Сообщений: 11,986
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от StackOverflow Посмотреть сообщение
Я удивлен, что с моим стажем 15+ лет - меня не так уж и сильно тянет. Лишь в некоторые моменты.
Это ТВАРЬ тебе бдительность усыпляет. Потом подкинет мысль: "Володя, ты - молодец! Соскочил! Нет никакой зависимости! Поэтому когда сегодня будешь пить пиво с Лёхой в спортбаре, можно покурить под кружечку пивка пару-тройку сигарет. Чисто за компанию/для побалдеть. Не сцы, в систему не войдёшь, ты же бросил!"
Как ты понимаешь, это я беру не с потолка. Исключительно личный опыт. Будь готов. Не лишай себя кайфа свежего воздуха. Гони ТВАРЬ в х.... (ну я тебе уже писал куда)
mk86 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый Вчера, 13:33   #707
Активный Супербовод
 
Аватар для StackOverflow
 
Регистрация: 10.03.2015
Имя: Владимир
Адрес: Москва
Автомобиль: Superb Combi FL 2.0 TDI
Возраст: 31
Сообщений: 1,455
Репутация: 500
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от mk86 Посмотреть сообщение
Как ты понимаешь, это я беру не с потолка. Исключительно личный опыт. Будь готов. Не лишай себя кайфа свежего воздуха. Гони ТВАРЬ в х.... (ну я тебе уже писал куда)
Согласен полностью, тоже такой опыт был... Не первый раз бросать пытаюсь...
StackOverflow вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый Вчера, 22:49   #708
Активный Супербовод
 
Регистрация: 07.12.2010
Имя: -
Адрес: Сергиев Посад МО
Автомобиль: Superb 1.8 Tsi, 7 DSG, elegance` Был. Теперь Passat Alltrack с допами
Сообщений: 1,050
Репутация: 583
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от StackOverflow Посмотреть сообщение
хотя я чищу и ухаживать стараюсь
Чистить надо минимум 2 минуты. Это как то связано с составом пасты. Там ещё "чем и когда", тема длинная.


Цитата:
Сообщение от StackOverflow Посмотреть сообщение
Если получится продержаться полгода - будет интересно посмотреть что будет с налетом на зубах...
Визуально - ничего не будет.
П.с. спросите у жены через пару месяцев, как ей? Если не курит, конечно.


Цитата:
Сообщение от StackOverflow Посмотреть сообщение
У меня же именно налет сильный.
Вам надо к грамотному стоматологу. Пусть PH измерит и что то ещё там. Возможно, отправит к гастроэнтерологу. Надо именно к Стоматологу идти. Зубы делать/чинить, при современном инструменте, много ума не надо.
Юрец вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый Вчера, 23:00   #709
Начинающий Супербовод
 
Аватар для EgorMishin
 
Регистрация: 18.08.2012
Имя: Егор
Адрес: По запросу.
Автомобиль: Суп
Сообщений: 222
Репутация: 203
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Оффтоп
EgorMishin вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый Сегодня, 13:21   #710
Активный Супербовод
 
Аватар для StackOverflow
 
Регистрация: 10.03.2015
Имя: Владимир
Адрес: Москва
Автомобиль: Superb Combi FL 2.0 TDI
Возраст: 31
Сообщений: 1,455
Репутация: 500
По умолчанию Re: Как бросить курить?

Цитата:
Сообщение от Юрец Посмотреть сообщение
Чистить надо минимум 2 минуты. Это как то связано с составом пасты. Там ещё "чем и когда", тема длинная.
Лень мешает...
Цитата:
Сообщение от Юрец Посмотреть сообщение
Визуально - ничего не будет.
Ну как не будет? Либо будет налет как раньше либо новый не так сильно вырастит. Я же почистил перед тем как бросить курить.

Цитата:
Сообщение от Юрец Посмотреть сообщение
Вам надо к грамотному стоматологу. Пусть PH измерит и что то ещё там. Возможно, отправит к гастроэнтерологу. Надо именно к Стоматологу идти.
Где бы ещё найти такого...
Все говорят что это от воды жесткой, курения и т.д.
Хотя вода как раз мягкая, накипи нет годами в чайнике.


Цитата:
Сообщение от EgorMishin Посмотреть сообщение
Ирригатор
Да, пользуюсь почти каждый день уже полгода.
Но как оказалось он полностью не решает мои проблемы. Он грязь классно выбивает а с налетом не очень борется.
StackOverflow вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:33. Часовой пояс GMT +3.


vBulletinВ® 3.7.x
. Перевод: zCarot